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SGS檢驗報告編號:UG/2014/60305精選優惠
產地:台灣
監製廠商:一爐香香業
小叮嚀:
本香品為天然水沉香木研粉製成無添加任何化學防腐成分,極易吸收空氣中之水分,開封後未用完之香品請緊粘袋口,以防香品潮濕發霉。感謝。
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1.每天至少運動 30分鐘。
2.女性每週喝酒不超過7杯,男性不超過1網拍4杯。
3.別抽菸。
4.健康飲食:多吃高纖蔬果、少吃紅肉及加工肉品,同時脂肪攝取量應佔總熱量的30%以下。
5.女性腰圍不超過88公分,男性不超過102公分(因人種、體型不同,台灣的標準為女性80公分,男性90公分)。
丹麥癌症醫學會癌症流行病學研究所的專家找來5萬5千多名50~64歲、沒有得癌症的民眾,讓他們填寫問卷,了解他們的健康狀況、生活及飲食習慣,追蹤10年後,有678人得了大腸癌。教你怎麼省荷包
研究發現,民眾每多運用上述5項健康生活習慣中的一項,就能降低13%罹患大腸癌的風險,如果5項全部都做到,就能降低23%的風險。要養成這些生活習慣並不難,可說是相當值得的「投資」。這項研究發表在近期《新英格蘭醫學期刊》。
【延伸閱讀】
懶人包整理/一分鐘認識大腸癌!
提升癌友存活率!運動能大大幫助你,5/21現場教學
愈簡單愈安全!譚敦慈的日常抗癌祕方
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※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
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今(23)日上午10時許,警消接獲報案,新北市萬里區濱海公路的獅頭公園附近,一輛自小客車疑因天雨路滑傳出翻覆意外,立即派員前往救援。
翻覆的黑色廂型車,駕駛為25歲的楊姓駕駛,行經新北市萬里區濱海公路的獅頭公園路段時,疑因天雨路滑,車速過快,不慎失控打滑,造成車輛翻覆。駕駛一度受困車內,所幸送醫檢查後僅受輕傷,並無大礙。
▲廂型車失控翻覆。(圖/社會中心翻攝)
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